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晚上睡觉感觉腰部空空是怎么回事

感觉腰部空空可能是由以下几个原因引起的： 1. 体重减轻：如果最近减肥或瘦身成功，腰部可能会感觉空空的。减重导致体脂肪减少，可能使腰部感觉骨架更突出。 2. 肌肉松弛：如果长期没有进行腰部或核心肌群的运动锻炼，肌肉可能会松弛。这会导致腰部感觉空虚而没有力量感。 3. 腰椎间盘退变：年龄增长或长时间的错误姿势和不正确的腰部使用可能会导致腰椎间盘退变。这可能导致腰部感觉不稳定和空虚。 4. 肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，例如坐太久或站立太久，可以导致腰部肌肉疲劳，感觉空虚。 如果你对腰部感觉空虚感到疑惑或不适，建议咨询医生或物理治疗师进行评估和建议。他们可以根据个人情况制定适当的治疗计划，包括锻炼、休息、改善姿势、物理疗法等。

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朱熹的诗和诗句有哪些

朱熹（1130年-1200年）是中国南宋时期的文学家、哲学家、理学家，他的诗作主要集中于咏史和山水之景，以及对生活和人情的反思。以下是一些朱熹的诗和诗句： 诗： 1.《赤壁》：大江东去，浪淘尽，千古风流人物。 2.《敕勒歌》：敕宣恭惟沈阳，绝壁画图双翠緜，飞龙鸣岸轻波水，归雁高腊暮寒天。 3.《山居秋暝》：空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。竹喧归浣女，莲动下渔舟。随意春芳歇，王孙自可留。 诗句： 1.「庭院深深深几许，云窗雾阁几生秋。」（《观书有感》） 2.「东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙。树木丛生，百草丰茂。秋风萧瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。幸甚至哉，歌以咏志。」（《观书有感》） 3.「白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。」（《登楼望远》） 4.「亲贤而行，如切如磋，如琢如磨。」（《表述学》） 5.「未觉池塘春草梦，先驱猿鸟报梅花。」（《捂香别楚村》） 6.「抖擞香浓秋烟外，一番修竹自幽斋。」（《秋竹斋自命》） 7.「虽好周公百事明，正怀未见此大卿。」（《题蔡师正真公行状》） 8.「日月运行遂成篇，星宿浑浑俱未然。」（《访道者言》）

对80多名涉案未成年人及其家庭开展心理疏导、家庭教育指导；，而在场地另一端的比赛选手却镇定自若，专心地控制着飞机运行。

守护球球体力

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